大切な人が痛風発作を起こしたら…発作の対処法

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旦那さんに痛風発作が起きたら…?妻ができること

大切な人が痛風で苦しんでいるとき、あなたはどうやって支えますか?普段の食事管理や生活習慣の改善などを徹底するのはもちろんだけど、いざ痛風発作が起きたときにはどう対処するのがよい?ご主人をしっかりサポートするためにも、妻が知っておくべき痛風発作の対処法を学んでおきましょう!

監修医師:山崎 昌洋先生

幸手クリニック院長

発作は突然やってくる!

痛風発作は、足の親指のつけ根など足の関節部分が赤く腫れあがり、激しい痛みに襲われます。突然起きるので、初めての方はかなり驚かれると思います。ただし、何らかの前兆があることがあります。例えば、痛風発作の起きる1~2日前に「つまづいたような違和感がある」「ムズムズする」「しびれ、ほてっている感じがする」といった症状が起きるようです。最初の痛風発作ではわからないかもしれませんが、2度、3度と起こしていると経験からわかるようになる方もいるみたいです。

痛風発作時の対処法

痛風発作が起きたら病院に行くことが大切ですが、その前に、家でできる対処法として何ができるのでしょうか。
痛風財団のホームページによると、対処法と注意点について次のように提示しています[注2]。

  1. 患部を高い位置に保つこと(例えば、机の上に足を上げる)。患部を冷やす事。
  2. 発作の起こった関節を安静にすること。マッサ-ジなどもってのほかです。
  3. 禁酒
  4. バファリンなどのアセチルサリチル酸(アスピリン)はたくさん飲むと発作がひどくなりますので使わないほうが良いでしょう。あらかじめ医師から痛風発作用に処方された薬があればそれを指示通りに使っても良いでしょう。
  5. 出来るだけ早く医療機関を受診すること。

出典:痛風財団

応急処置として、炎症しているところを冷やして安静にすることが第一。意外だったのが「マッサージ」。これについては、この後詳しく説明しますが、初めて痛風を経験する方は、何とかして痛みをほぐそうとマッサージをするかもしれません。でも、マッサージはご法度なんです。また、痛いからといって痛み止めの薬を飲むと、かえってひどくなる可能性があるというのも、注意点ですね。

発作がでたときに患部をもみほぐすのはNG!

痛風発作が起きたとき、患部をもんだり、さすったりすると症状がさらにひどくなる場合があります。痛風は、歩きすぎて足が痛むときのような筋肉痛ではありません。カラダのなかに増えすぎた尿酸が結晶化して、患部に蓄積して起きる炎症です[注4]。腫れあがった部分をもみほぐすと、激痛が走るばかりか、発作が治まるのが遅くなることもあります。痛風発作になったら、とにかく安静に。そして、速やかに医療機関を受診することが大切です。

症状がないときの治療がカギ

痛風の治療は、薬物を用いることが大前提です。ただ、誤解してはいけないことは、病院から処方される薬は単に炎症を抑えるための薬だけではありません。症状によって異なりますが、尿酸値を下げる薬や、発作の発生を抑える頓服(とんぷく)薬などを処方されます。これらの薬は、痛みや炎症が治まった後も正しく服用続けることが、重要なのです。発作がないときこそ、しっかり治療することで、次の発作を防ぐことにもつながります[注3]。

さゆりのワンポイントアドバイス

発作が起きたら慌てずに、落ち着いて行動しよう!

主人が初めて痛風発作を起こしたとき、痛がる主人を傍観するだけで何もできませんでした。いや、正確に言えば「どうしよう」と焦っていたんです。でも、今となってわかることは「焦りは禁物。落ち着いて対処しよう」ということ。それから、再び痛風発作が起きないように食事の管理や生活習慣の改善など、サポートしていくことにしました。大切な人が痛風発作になったら、冷静に対処できるよういろいろ準備しておくことも大切ですね!

参考文献

  • [注1]株式会社ファロール「痛風の前兆として現れる前触れを知ろう」
    <https://tuufuu.net/taisaku/zenchou/>2018年1月20日アクセス
  • [注2]公益財団法人 痛風財団「食品中のプリン体含有量」
    <http://www.tufu.or.jp/gout/gout4/73.html>2018年1月20日アクセス
  • [注3]株式会社ファンデリー「痛風はどのようなアプローチで治療すべきか?」
    <https://m-netbook.jp/gout/5>
  • [注4]とにかく痛い痛風!発症場所は足だけではないんです「痛風 揉んだ方がいいか」
    <http://www.tsuufuu.uh-oh.jp/entry55.html>

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